| 日程 | 教室名 | 受講料 | 開催場所 |
|---|---|---|---|
| 時間 | |||
|
2026年 5/16(土) |
親子でバドミントン 午前9時30分~11時30分 | 500円 | 武道室 |
| ○内容 親子でダブルスゲームを楽しみながら、スポーツを通して親子のふれあいを図りましょう!講師の先生が優しく教えてくれます! ---------------------- ○定員 30組60人(申込制) ---------------------- |
○対象 小学生とその保護者 ---------------------- ○申込方法 当選通知後、受講料を添えて体育館事務所までお申し込みください。 ※現金の取り扱いは午後4時30分まで。 応募する |
||
| 日程 | 教室名 | 受講料 | 開催場所 |
|---|---|---|---|
| 時間 | |||
|
2026年 6/6(土) |
骨盤エクササイズ 午前10時00分~11時30分 | 500円 | 武道室 |
| ○内容 骨盤の歪みを整えることで、内蔵機能・神経伝達機能が改善され腰痛や肩こり、冷え症などにも効果的です。 健康にも、ダイエットにも役立ち、誰にでもできる骨盤エクササイズで健康的な毎日を送りましょう。 ---------------------- ○定員 50人(申込制) ---------------------- |
○対象 18歳以上 ---------------------- ○申込方法 当選通知後、受講料を添えて体育館事務所までお申し込みください。 ※現金の取り扱いは午後4時30分まで。 応募する |
||
| 詳細を見る | |||
現在お知らせはありません。
